Corso Glutei

Eleva le tue competenze nel fitness con il Corso Glutei di inVictus Academy! Questo corso online è progettato per professionisti del settore che desiderano approfondire le loro conoscenze nell'allenamento specifico dei glutei, migliorando così l’esperienza e i risultati forniti alle proprie clienti. Con un focus su tecniche pratiche e teorie scientifiche, imparerai a creare programmi personalizzati per soddisfare le esigenze uniche delle tue clienti e ottenere risultati visibili e duraturi.

Struttura del corso:

• Durata: 10 ore di contenuti on demand, fruibili in qualsiasi momento.
• Metodologia: Basato su ricerche scientifiche recenti, il corso combina teoria e praticità attraverso video lezioni dettagliate e schede di allenamento personalizzate.
• Vantaggi: Imparerai a valutare correttamente le tue clienti, a pianificare schede di allenamento efficaci e a fornire linee guida nutrizionali per ottimizzare i risultati estetici e funzionali.

Argomenti chiave trattati nel corso:

1. Introduzione all'importanza estetica e funzionale dei glutei.
2. Analisi dettagliata di esercizi specifici: dalla biomeccanica degli squat agli affondi, fino agli hip thrust, esplorerai ogni movimento.
3. Valutazione iniziale: apprenderai come eseguire test posturali e analisi del movimento.
4. Programmazione dell’allenamento: scoprirai come strutturare piani di allenamento per diversi livelli di competenza, garantendo progressione e risultati.
5. Nutrizione e integrazione: informazioni pratiche su alimentazione per la salute e l'estetica dei glutei, tra cui la gestione della cellulite e della ritenzione idrica.

Inizia oggi il tuo percorso per diventare un esperto nell’allenamento dei glutei e distinguiti nel mondo del fitness con il Corso Glutei di inVictus Academy. Non perdere l'occasione di trasformare le vite delle tue clienti creando risultati straordinari che parlano da soli!