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Questa Volta Metto Massa Muscolare Io

Di Edoardo Baldini

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Scopri il Corso "Questa Volta Metto Massa Muscolare Io" con Edoardo Baldini!

Se hai mai sognato di aumentare la tua massa muscolare senza essere sopraffatto da calcoli complessi e diete complicate, questo videocorso è esattamente ciò di cui hai bisogno. Edoardo Baldini, esperto di fitness e nutrizione, ti guiderà attraverso un percorso pratico e diretto. La tua avventura verso un fisico più muscoloso inizia qui!

In questo corso, troverai una guida completa all'alimentazione pensata specificamente per facilitare il processo di guadagno muscolare. Non è solo teoria, ma informazioni utili e pratiche già pronte all'uso! Con decine di piani alimentari personalizzabili e suggerimenti su come integrare al meglio i nutrienti, non dovrai più preoccuparti di cosa mangiare. Inoltre, un programma di allenamento di 12 settimane ti verrà fornito per ottimizzare i tuoi sforzi in palestra e garantire risultati tangibili.

Cosa troverai nel videocorso:

  • Approfondimenti sull’arrivare al cedimento muscolare: Scopri perché è fondamentale per ottenere risultati.
  • Strutturazione del programma di allenamento annuale: Impara a pianificare le tue sessioni di allenamento nel lungo termine.
  • Ricomposizione corporea: Tecniche per perdere grasso mentre metti massa muscolare.
  • Standardizzazione delle ripetizioni: Capire come e perché è cruciale per migliorare le performance.

Inoltre, avrai accesso a tabelle di misurazione e ai migliori integratori sul mercato, con suggerimenti personalizzati su quali utilizzare per massimizzare i tuoi risultati. Questo corso non è solo una serie di video, ma un vero e proprio strumento di trasformazione.

Unisciti a noi in questo viaggio verso la tua migliore versione e scopri come mettere massa muscolare senza stress! Non è mai stato così facile costruire il corpo che hai sempre desiderato. Con il giusto supporto e le giuste informazioni, ogni obiettivo è alla tua portata!

Recensioni del corso

K
K. S. 01/07/2024

"Perfetto per chi vuole imparare in autonomia"

J
J. S. 21/07/2025

"Buon corso, ma sarebbe stato utile avere anche un supporto tutor"

E
E. B. 30/07/2023

"Corso concreto, anche se non particolarmente brillante"

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Autore: Edoardo Baldini
Categorie: Fitness
Lingua: Italiano
Durata: 19 min
Lezioni: 5