Running School

Unisciti alla Running School: Il corso di corsa che trasformerà la tua vita in 12 settimane!

Hai sempre sognato di amare la corsa ma non hai mai trovato la motivazione? La Running School, creata da Daniele Vecchioni, è l'unico corso online in Italia che ti guiderà passo dopo passo grazie al rivoluzionario Metodo Correre Naturale. In sole dodici settimane, imparerai a correre senza infortuni, trasformando non solo il tuo corpo, ma anche la tua mente e il tuo approccio alla vita. Questo programma è pensato per tutti, sia per chi è alle prime armi sia per chi cerca di migliorare la propria tecnica.

Il percorso si fonda su principi scientifici e pratici che sfruttano i benefici della corsa naturale. Attraverso video-lezioni dettagliate e programmi pratici, come “Ristruttura i tuoi piedi” e “Ginocchia anti-proiettile”, apprenderai a ristrutturare il tuo corpo e ad ottimizzare la tua performance. Ogni settimana, riceverai un “Programma di allenamento della settimana”, completo e personalizzato, che non solo ti dirà quando e quanto correre, ma anche come farlo nel modo migliore.

L’indice del corso è ricco di contenuti essenziali per il tuo progresso:

• BENVENUTO: Introduzione e attrezzatura per iniziare.
• SETTIMANA 1-8: Ogni settimana approfondisce concetti chiave, come tecnica di corsa, mobilità articolare, e nutrizione per corridori.
• COACHING IN DIRETTA: Supporto continuo nella tua crescita.
• MASTERCLASS: Approfondimenti preziosi sulla corsa e come evitare infortuni.
• MIND TRAINING: Potenzia la tua mentalità per ottenere il massimo dalla corsa.

Se sei pronto a cambiare la tua vita e conquistare nuovi traguardi, iscriviti alla Running School! Non dovrai più pensare a cosa fare: bastano il tuo impegno e la nostra guida per ottenere risultati tangibili. La corsa non sarà più un problema, ma un vero e proprio stile di vita!