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Strongbuilding

Di FitnessX

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Scopri il Videocorso StrongBuilding – Allenati Come un Vero Strongman!

Sei pronto a rivelare il tuo potenziale fisico e trasformare il tuo corpo in una macchina di potenza? Con il videocorso StrongBuilding, avrai accesso a programmi di allenamento unici e tecniche esclusive ispirate agli Strongman, i campioni di forza e resistenza. Non dovrai più accontentarti di routine di allenamento comuni. È tempo di abbracciare un nuovo approccio che ti porterà a dominare la palestra e a ottenere risultati straordinari.

StrongBuilding non è solo un programma di allenamento: è un sistema completo che combina i segreti e le strategie degli allenatori di forza più esperti. Imparerai a massimizzare la tua forza, a costruire massa muscolare e a migliorare la tua resistenza in modo innovativo. Ripercorreremo insieme le fasi fondamentali della preparazione atletica, dallo sviluppo della forza brutale a strategie di nutrizione per potenziare i tuoi risultati. Ogni lezione è studiata per offrirti strumenti concreti, pazientemente collaudati e approvati dai professionisti del settore.

Ecco cosa troverai nel nostro programa di formazione:

  • Esecuzione degli Esercizi Strongbuilding: tecniche pratiche per padroneggiare movimenti specifici come Kettlebell Jerk e Dead Snatch.
  • Extra Strongman: approfondimenti su nutrizione, preparazione alle gare e mentalità vincente.
  • Programmazione per lo StrongBuilding: come costruire un piano di allenamento personalizzato per massimizzare i tuoi risultati.
  • Tecnica degli esercizi Strongman: imparerai a utilizzare attrezzi specialistici come il Log Lift e l’Atlas Stone per sviluppare una forza straordinaria.

Unisciti a noi in questo viaggio trasformativo e scopri come liberare la bestia che è dentro di te. Abbraccia la potenza, la massa e la resistenza: con StrongBuilding, il tuo fisico inarrestabile è a portata di mano!

Recensioni del corso

R
R. B. 07/09/2024

"Non è il solito corso superficiale, anzi è molto approfondito"

A
A. S. 17/03/2024

"Utile, anche se alcune sezioni sono un po’ dispersive"

F
F. I. 07/07/2025

"Mi ha fatto riflettere, ma avrei voluto più strumenti pratici"

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Autore: FitnessX
Categorie: Trading Fitness
Lingua: Italiano
Durata: 7 h 49 min
Lezioni: 52